precauções antes de viajar

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avaliação médica

Faça uma avaliação médica e, de acordo com a sua faixa etária e destino, atualize seu cartão de vacina: tétano dupla bacteriana (tétano e difteria), sarampo, rubéola tríplice viral (sarampo, rubéola e caxumba), poliomielite, hepatite a e hepatite b. Conheça o local para onde vai viajar. Saiba se há risco de doenças e necessidade de vacinas ou outras medidas preventivas

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vacinação

Para alguns países, a apresentação do Certificado Internacional de Vacinação ou Profilaxia (CIVP) contra febre amarela é obrigatória. Essa vacina deve ser aplicada no mínimo dez diante da viagem e pode ser obtida em qualquer posto de vacinação da rede pública de saúde
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evite

Evite viajar se estiver doente ou com suspeita de alguma doença.

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medicamentos

Se usar medicamentos de forma contínua, lembre-se de levá-los em quantidade suficiente para o período da viagem. Mantenha a receita médica à mão e não deixe de verificar a cobertura do seu seguro viagem.

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Preencha o formulário abaixo indicando o país para onde deseja viajar e recebe dicas e orientações para deixar sua viagem ainda mais incrível

durante a viagem

  • 01 Procure se hospedar em locais com ar-condicionado ou telas protetoras contra mosquito.
  • 02 Aplique protetor solar contra raios UV, use repelentes e evite roupas que exponham demais o corpo.
  • 03 Faça sexo seguro. Use sempre preservativo.
  • 04 Evite fazer tatuagem e colocar piercings, e não compartilhe seringas.
  • 05 Lave as mãos com água e sabão com frequência, principalmente antes das refeições.
  • 06 Para ingestão ou preparo de alimentos, utilize preferencialmente água mineral ou água devidamente tratada. se necessário, ao utilizar bebedouro, verifique o estado de conservação em que ele se encontra e as condições de higiene.
  • 07 Não use gelo de procedência duvidosa
  • 08 Não beba água da torneira nem leite não pasteurizado. evite o consumo de alimentos que não estejam cozidos.
  • 09 Em caso de aquisição de alimentos comercializados por ambulantes, verifique as condições de higiene do local, dos utensílios, do manipulador de alimentos e, sobretudo, as condições de armazenamento do alimento.

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